Difficulté à marcher
Comme la SP nuit à la communication entre vos muscles et vos nerfs, elle peut modifier votre façon de marcher (votre démarche). En fait, la difficulté à marcher est l’un des symptômes les plus fréquents de la SP et elle est liée à plusieurs facteurs, comme l’affaiblissement des muscles, la spasticité, les engourdissements, les troubles de l’équilibre et la fatigue.
À cause de la SP, vous pourriez trébucher plus souvent (selon des études faites dans plusieurs pays, de 50 à 70 % des personnes vivant avec la SP disent avoir fait une chute lors des 2 à 6 derniers mois) et vous blesser.
Vous pourriez également risquer de tomber pour diverses raisons, comme le manque d’équilibre, le fait de marcher plus lentement que d’habitude, la diminution de votre perception de la position de votre corps dans l’espace, l’utilisation de canes ou de marchettes inadaptées ou leur mauvaise utilisation, et l’emploi de certains médicaments qui agissent sur le système nerveux.
Si vous avez du mal à marcher, vous devrez peut-être faire un effort conscient pour éviter de trébucher, éviter de marcher sur des surfaces glissantes ou encombrées et porter des chaussures appropriées et stables.
D’autres mesures pourraient vous aider à marcher plus aisément :
- La physiothérapie
- Les étirements
- Le recours à des appareils fonctionnels appropriés
- Parler à votre médecin
Spasticité
La spasticité désigne la sensation de raideur et les spasmes musculaires (contractions musculaires incessantes ou mouvements soudains). Elle peut être légère (crispation ou raideur musculaire) ou intense (spasmes douloureux et irrépressibles ou douleur articulaire). Elle peut toucher n’importe lequel de vos membres, mais siège le plus souvent dans les jambes. Les spasmes peuvent être incommodants, surtout la nuit, et aggraver l’impression de fatigue.
La physiothérapie et l’ergothérapie peuvent faire partie du traitement de la spasticité.
Tremblements
Le tremblement est un trouble moteur caractérisé par des mouvements involontaires rythmiques. Chez la personne atteinte de SP, il peut survenir pendant un mouvement intentionnel ou être déclenché par celui-ci (tremblement d’intention), et toucher n’importe quel groupe de muscles (p. ex., bras, jambes, tronc, tête, cordes vocales, mâchoires, lèvres et langue). Les tremblements s’accompagnent parfois d’une difficulté à avaler ou à parler. Ils contribuent souvent à l’impression de fatigue et à l’invalidité globale, car ils peuvent compliquer certaines activités banales comme s’habiller ou s’alimenter. C’est pourquoi les tremblements peuvent avoir un effet sur vos émotions et nuire à votre vie sociale.
La physiothérapie et l’ergothérapie peuvent faire partie du traitement des tremblements.